PROGETTO YOGA

Nell' a. s. 2018\19, alla classe 1°E è stato proposto un progetto di benessere e socialità per un'ora a settimana. I ragazzi, con tappetino e antiscivolo, guidati da Barbara, insegnante di yoga, hanno imparato a conoscere meglio se stessi tramite il respiro, le posizioni e il rilassamento.

Alla fine del percorso, gli alunni erano in grado di fare la sequenza del saluto al sole, seguendo le indicazioni date, non solo in italiano, ma anche in Inglese e Francese, grazie alla collaborazione delle insegnanti di lingue straniere.

Il contributo della professoressa di educazione motoria ha aiutato a comprendere anche il legame tra mente e corpo.

QUEST'ANNO 2019-2020 L'ESPERIENZA CON L'ATTUALE PRIMA CON IL PROGETTO TRANQUILLA-MENTE, DI CUI POTETE VEDERE IL FILMATO